不安でたまらなくなった私へ。
おつかれさまです。
shimatchyです。
それでは、今日良かったことを…
1.ネコが返事した‼︎
2.残業無くなって早く帰れた。
3.特売で買った牛肉が意外と美味しかった…
今朝、ネコに挨拶したら、返事してくれました。「ニャッ(よっ🤚)」と。
えっ！？
と思い、もう一度挨拶したら、今度は返事をしませんでした。
………… 好き 。
さて、以前にサザエさん症候群について書かせていただいております。
サザエさん症候群は恐ろしい病気です。
発作が起こると、不安に苛まれ、「休み」が手につかなくなるのです。
これではまったく心が休まりません。
実は先週の土日は、たびたび発作に襲われました。
しかし、どんなものにも終わりはありますから、サザエさん症候群の発作などは当然終わります。大体はじっと耐えているうちに、忘れています。
コツは、不安と向き合わないこと。
だから、大丈夫🙆♀️
気にしなくていい。
なるべく、考え込まないで。
苦しまないで。
ゆっくりお腹で深呼吸して。
ほら、もう大丈夫でしょ。
でも、毎度毎度、何の罪もないサザエさんの名前を持ち出すのはちょっとだけ心が傷みます。大体、私の場合、サザエさんが始まらなくても発作が起きています。
完全無罪です。
何かもっといい名前ありませんかね？？
知ってる方、いたら教えてください…！
皆さんはどんな週末を過ごされましたか？
明日も素敵なことがありますように。
